Como usar um conta-gotas de óleo CBD?

Existem algumas pesquisas que mostram que o óleo CBD pode ajudar a reduzir a ansiedade, aliviar a dor e ajudá-lo a dormir melhor. Se você estiver interessado em experimentar o óleo CBD, uma maneira fácil de tomá-lo é com um conta-gotas. Para usar um conta-gotas de óleo CBD, insira-o em seu frasco de óleo CBD e aperte o bulbo para puxar o óleo para dentro. Em seguida, segure o conta-gotas acima da boca e aperte o bulbo para aplicar as gotas embaixo da língua. Segure o óleo sob a língua por 1 minuto antes de engoli-lo para que tenha tempo de ser absorvido pela corrente sangüínea. Você deve começar a sentir os efeitos dentro de 20 a 30 minutos. Se você é novo no uso de CBD, comece tomando 1 mg de óleo de CBD para cada 5 kg de peso e aumente gradualmente a dose conforme necessário.

Para usar um conta-gotas de óleo CBD
Para usar um conta-gotas de óleo CBD, insira-o em seu frasco de óleo CBD e aperte o bulbo para puxar o óleo para dentro.

O canabidiol (CBD) é uma substância química encontrada no cânhamo que pode ser usada para reduzir o estresse, aliviar a ansiedade e aliviar a dor sem causar efeito. Muitos óleos de CBD vêm em uma tintura com um conta-gotas para que você possa medir as doses facilmente. Comece descobrindo a dosagem que funciona melhor para você, para que possa descobrir quanto você precisa tomar. Em seguida, você pode usar o conta-gotas fornecido com a tintura para puxar o óleo do recipiente e dispensá-lo. Certifique-se de falar com seu médico antes de tomar o óleo CBD para ter certeza de que ele é adequado para você.

Método 1 de 2: determinação da dose correta

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    Divida a quantidade de CBD pelo tamanho da embalagem para encontrar a concentração. Procure a quantidade total de CBD na embalagem do óleo listada em miligramas. Em seguida, verifique o tamanho do recipiente, que geralmente está próximo ao fundo da embalagem e listado em mililitros. Configure sua equação e use uma calculadora para descobrir quantos miligramas existem em uma dose de mililitro de óleo.
    • Por exemplo, se você tem uma garrafa de óleo de 30 mililitros que contém 750 mg de CBD, sua equação seria 750/30 = 25 miligramas de CBD por porção de 1 mililitro.
    • Alguns óleos de CBD listarão a quantidade de CBD por porção na garrafa também.
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    Tome a menor dose de óleo CBD recomendada pelo fabricante. Não existe uma dose padronizada para o óleo de CBD, então descobrir a dose certa pode exigir um pouco de tentativa e erro. Comece lendo o rótulo para ver quanto eles recomendam que você tome e tome a menor dose. Em seguida, aumente gradualmente essa quantidade até encontrar a dose que é eficaz para você.
Se você estiver interessado em experimentar o óleo CBD
Se você estiver interessado em experimentar o óleo CBD, uma maneira fácil de tomá-lo é com um conta-gotas.

Aviso: Se você tomar mais do que o limite superior recomendado, os efeitos colaterais de náusea, sonolência ou fadiga podem ser mais proeminentes.

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    Mantenha um registro de como as dosagens o afetam para descobrir o que funciona melhor. O óleo de CBD afeta cada pessoa de maneira diferente, portanto, embora uma dose baixa possa funcionar para você, outra pessoa pode precisar de uma dose mais alta para sentir os mesmos efeitos. Acompanhe o tamanho da sua dose, como você se sentiu após tomá-la e quaisquer efeitos colaterais que sentiu. Ao experimentar diferentes dosagens, anote quais fazem você se sentir melhor para que possa continuar a tomar a mesma quantidade.
    • A quantidade de óleo CBD de que você precisa pode mudar conforme você envelhece, pois seu corpo o processa de maneira diferente com a idade.

Método 2 de 2: tomar o óleo CBD

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    Retire o conta-gotas e aperte a lâmpada. Desaparafuse o conta-gotas do frasco e remova-o do óleo CBD. Mantenha o conta-gotas acima da superfície do óleo e prenda o bulbo de borracha entre os dedos. Qualquer óleo ou ar deixado dentro do conta-gotas sairá da extremidade, então ele estará completamente vazio.
    • Você pode comprar óleo CBD em lojas de produtos naturais e online. Pesquise o produto que você está usando para garantir que seu anúncio seguro vem de uma empresa confiável.
    • Não aperte o bulbo enquanto o conta-gotas ainda estiver submerso, pois você obterá bolhas de ar e a dosagem pode ser imprecisa.
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    Mergulhe a extremidade do conta-gotas no óleo CBD. Continue apertando a lâmpada enquanto coloca a ponta do conta-gotas de volta no óleo. Certifique-se de submergir toda a ponta do conta-gotas para não deixar entrar ar. Evite tocar no fundo da garrafa com o conta-gotas, pois ele pode não puxar o óleo com tanta eficiência.
    A mudança de pressão de dentro do conta-gotas puxará o óleo CBD para o cilindro do conta-gotas
    A mudança de pressão de dentro do conta-gotas puxará o óleo CBD para o cilindro do conta-gotas e o encherá.
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    Solte a lâmpada para puxar o óleo para o conta-gotas. Enquanto a ponta do conta-gotas submerge, solte o bulbo de borracha. A mudança de pressão de dentro do conta-gotas puxará o óleo CBD para o cilindro do conta-gotas e o encherá. Puxe o conta-gotas para fora do óleo assim que o bulbo retornar ao seu formato original para garantir que você não receba ar dentro dele.
    • A maioria dos conta-gotas de óleo CBD enche até 1 mL, mas pode variar dependendo da marca. Certifique-se de verificar as instruções da embalagem para saber a dosagem correta.
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    Coloque o excesso de óleo de volta no recipiente. Segure o conta-gotas verticalmente e compare o nível do óleo com as medidas impressas na lateral. Se você tiver a dosagem correta, não precisará fazer nenhum ajuste. Se quiser tomar uma dose menor, coloque a ponta do conta-gotas sobre o frasco e aperte levemente o bulbo para forçar a saída do óleo. Verifique a medição novamente para ver se é a dosagem desejada.
    • Alguns conta-gotas de óleo CBD não têm as medidas impressas na lateral. Verifique o rótulo da embalagem para ver se lista o tamanho do conta-gotas para que você possa usar a dosagem correta.

    Dica: Se você acidentalmente espremer muito óleo, esvazie o conta-gotas e recomece para não formar bolhas de ar dentro dele.

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    Coloque as gotas embaixo da língua por 60-90 segundos. Levante a língua de modo que toque o céu da boca. Segure o conta-gotas acima da boca e aperte a lâmpada para dispensar o óleo debaixo da língua. Mantenha o óleo sob a língua por pelo menos 60 segundos antes de engoli-lo. Você deve começar a sentir os efeitos dentro de 20-30 minutos, e eles geralmente duram cerca de 4-6 horas.
    • Manter o óleo CBD sob a língua permite que ele seja absorvido com mais facilidade pelo corpo, de modo que você sinta os efeitos mais rapidamente do que se o engolisse imediatamente.
    • Não coloque o conta-gotas na boca, pois você pode pegar bactérias e contaminar o restante do óleo de CBD.
    • Se você não sentir nenhum efeito do óleo CBD, pode ser necessária uma dosagem mais alta.
    • Você também pode tentar misturar o óleo com outros alimentos ou bebidas, mas levará de 1 a 2 horas para fazer efeito.
Comece tomando 1 mg de óleo de CBD para cada 5 kg de peso
Se você é novo no uso de CBD, comece tomando 1 mg de óleo de CBD para cada 5 kg de peso e aumente gradualmente a dose conforme necessário.

Conselho de profissional

  • Altere o horário da dose ou o método de administração se o CBD deixar você com sono. Se você precisa aumentar sua dose de CBD para controlar seus sintomas, mas ele está fazendo você dormir o dia todo, você pode tentar tomá-lo à noite, em vez disso. Você também pode tentar mudar para um produto ou formulação diferente. Por exemplo, se você estiver tomando cápsulas, você pode tentar um sublingual. Como esses agem mais rápido, você pode usar uma dose mais baixa para obter o mesmo efeito.
  • Acompanhe os seus sintomas e ajuste a sua dose conforme necessário. Conforme você faz o CBD, acompanhe seu progresso e como as coisas mudam. Com o tempo, você poderá mudar de uma dose diária para usá-la conforme a necessidade, o que indica que você está restaurando melhor a função geral, em vez de apenas tratar seus sintomas.
  • Considere tomar uma dose baixa de CBD diariamente para sua saúde geral. Se você já toma suplementos como óleo de peixe, probióticos ou um multivitamínico, adicionar um suplemento diário de CBD pode ajudar a manter um sistema imunológico saudável e pode ajudar a melhorar a resposta do seu corpo a coisas como estresse e inflamação.

Avisos

  • Converse com seu médico antes de tomar óleo de CBD, pois ele pode causar interações negativas com outros medicamentos, como anticoagulantes.
  • Os efeitos colaterais comuns do CBD incluem perda de apetite, boca seca, sonolência, diarreia e fadiga.
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