Como limpar sua pele durante a noite?

Se você quiser limpar a pele rapidamente, lave o rosto com um limpador suave sem óleo antes de dormir, esfregando a pele suavemente com a ponta dos dedos. Em seguida, aplique um tratamento local com peróxido de benzoíla na espinha para reduzir a inflamação. Depois que o tratamento no local secar, use um hidratante suave e sem fragrância em todo o rosto se ele estiver seco. Mesmo que seja tentador, não tente remover a mancha, pois isso pode causar ainda mais inflamação. Para obter dicas sobre como aplicar maquiagem para esconder uma espinha teimosa, continue lendo!

Como faço para limpar minha pele durante a noite
Como faço para limpar minha pele durante a noite?

Às vezes, quando você tem uma nova espinha e grandes planos para o dia seguinte, você realmente gostaria de eliminar a mancha durante a noite. Embora não seja garantido que seja eficaz para todos os tipos de acne ou todos os tipos de pele, você ainda pode tomar medidas para limpar algumas manchas rapidamente, possivelmente em apenas uma noite.

Parte 1 de 2: usando o regime de limpeza adequado

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    Evite lavar demais. Você pode pensar que limpar uma mancha durante a noite exigiria que você esfregasse a pele repetidamente na noite anterior; no entanto, lavar muito pode ressecar e irritar a pele. Se você secar muito a pele na tentativa de limpá-la, poderá acordar na manhã seguinte com ainda mais manchas do que antes de dormir. Lavar duas vezes ao dia é uma ótima maneira geral de obter e manter a pele limpa.
    • Mesmo que a mancha não desapareça completamente, lavar a quantidade adequada reduz a vermelhidão ao redor das manchas para ajudar a reduzir o seu aparecimento. Lavar demais, por outro lado, fará com que a pele seca pareça mais vermelha e irritada.
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    Use um limpador suave e sem óleo. Além de lavar a quantidade adequada, você também deve se certificar de que está lavando com o limpador correto. Sabonetes granulados ou com produtos químicos agressivos também podem ressecar a pele. A pele seca então atinge o limite de produção de óleo, o que pode realmente levar a mais erupções em vez de menos. Em vez disso, use um limpador suave sem óleo com um ingrediente recomendado pelo dermatologista, como peróxido de benzoíla ou ácido salicílico.
    • Além de ser simplesmente "livre de óleo", o limpador também pode ser rotulado como "não acnegênico" ou "não comedogênico". Qualquer uma dessas etiquetas é adequada porque todas significam que o produto não obstruirá os poros.
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    Use as pontas dos dedos limpas para esfregar a pele. Toalhas de banho, esponjas de malha ou outros dispositivos de esfregar destinados a esfoliar a pele também podem causar irritação e vermelhidão porque são muito abrasivos para muitos tipos de pele com tendência acneica. Evite esfregar a pele com esses implementos e simplesmente use as pontas dos dedos bem limpas para esfregar a pele suavemente em movimentos circulares. Você também deve secar a pele com uma toalha limpa em vez de esfregar a pele, que também pode irritar as áreas com manchas.
    • Além de sua abrasividade, muitos desses purificadores esfoliantes deixados úmidos e pendurados em racks de chuveiro podem na verdade se tornar criadouros de bactérias. O uso desses depuradores muitas vezes pode espalhar os germes que obstruem os poros que você está tentando eliminar.
    Tentar limpar seu corpo durante a noite para limpar sua pele terá muito pouco efeito
    Infelizmente, tentar limpar seu corpo durante a noite para limpar sua pele terá muito pouco efeito.
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    Faça um tratamento pontual nas áreas com um creme para acne. Mesmo que você precise evitar tratar todo o seu rosto com muita intensidade, você pode tratar a área específica que deseja limpar. Encontre um creme de peróxido de benzoíla especificamente voltado para o tratamento local de áreas e aplique conforme as instruções do produto. Aplicar diretamente após limpar a pele e aplicar com os dedos bem limpos ou com um cotonete.
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    Use uma loção hidratante. Se o resto da sua pele parecer excessivamente seca após a limpeza, aplique uma loção hidratante nas outras áreas, deixando apenas o peróxido de benzoíla na área. Você deve procurar uma loção que diga "não comedogênico" no rótulo para garantir que não obstrua os poros e cause mais manchas. As loções anti-acne também estão disponíveis em muitas lojas.

Parte 2 de 2: mantendo sua pele limpa e descansada

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    Não estale manchas. Embora você possa ocasionalmente reduzir uma mancha rapidamente, uma coisa que você não pode fazer é curar uma ferida no rosto durante a noite. Estalar ou apertar uma espinha não só se espalha ao redor da bactéria interna, mas também cria uma escoriação no rosto, que leva muito mais tempo para cicatrizar do que simplesmente permitir que a mancha desapareça por si mesma.
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    Fique longe de cosméticos pesados com a maior antecedência possível. Se você sabe hoje que realmente gostaria de ter uma pele mais clara amanhã, evite os cosméticos. Você pode se sentir nu evitando o corretivo que costuma colocar em uma mancha, mas manter a pele limpa e limpa com a maior antecedência possível dá à área mais chance de cicatrizar e clarear.
    • Uma orientação geral a ser seguida em relação aos cosméticos é que as bases cremosas e os blushes geralmente obstruem os poros, ao passo que produtos leves e em pó à base de minerais ou à base de água têm menor probabilidade de fazê-lo. Assim como acontece com o limpador, você pode procurar por cosméticos rotulados como "sem óleo", "não acnegênico" ou "não comedogênico". No entanto, deixar de lado os cosméticos ainda é a melhor opção na hora de buscar resultados imediatos.
    • Se você absolutamente não puder evitar o uso de cosméticos no dia anterior, limpe bem a pele para remover todos os vestígios o mais cedo possível. Não importa o quão cansado você esteja, certifique-se de limpar o rosto antes de dormir, porque usar maquiagem durante a noite é uma boa maneira de garantir que você acordará com mais manchas em vez de menos.
    • Assim como acontece com os esfregões faciais, os aplicadores de maquiagem geralmente são muito germinativos. Tire o aplicador e use bolas de algodão ou cotonetes para aplicar maquiagem sempre que possível. Se você precisar usar um aplicador, lave-o regularmente e substitua-o com frequência.
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    Evite usar outros produtos gordurosos. Outros produtos oleosos, especialmente produtos para o cabelo, que podem acabar em seu rosto podem piorar uma área problemática ou causar novas manchas durante a noite. Evite usar produtos oleosos para o cabelo com a maior antecedência possível e proteja o rosto ao aplicar sprays ou géis no cabelo.
    Se quiser limpar a pele rapidamente
    Se quiser limpar a pele rapidamente, lave o rosto com um limpador suave sem óleo antes de dormir, esfregando a pele suavemente com a ponta dos dedos.
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    Mantenha o cabelo longe do rosto. Mesmo o cabelo limpo sem produto tem óleos naturais que podem obstruir os poros. Embora possa ser tentador se esconder atrás do cabelo durante o dia - e ainda mais se você ficar sem maquiagem para tentar limpar a pele rapidamente - sua melhor aposta para limpar a mancha durante a noite é manter o cabelo longe do rosto também.
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    Evite tocar em seu rosto. É sempre tentador cutucar manchas ao longo do dia, mas dedos sujos e oleosos são a última coisa que vai limpar uma mancha rapidamente, então faça o possível para manter as mãos longe do rosto. Essa dica se aplica ao seu telefone também. Muitas pessoas não pensam nisso, mas tocamos nossos telefones com os dedos sujos o dia todo e os guardamos em bolsos e bolsas sujos, que também são criadouros de germes. Ao segurar o telefone perto do rosto, você transfere esses germes. Se você deseja limpar um defeito rapidamente e evitar que outros apareçam, use o recurso de alto-falante ou mensagem de texto durante o dia.
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    Não tente uma cama de bronzeamento artificial. É um mito que os raios ultravioleta secam manchas e podem ser curas milagrosas durante a noite, portanto, evite se expor ao sol ou faça uma viagem de emergência para uma cama de bronzeamento artificial. No mínimo, o suor adicionado por estar ao sol ou o efeito entupidor dos óleos bronzeadores podem exacerbar exatamente o problema que você deseja limpar.
    • Se você já consultou um dermatologista para sua pele e recebeu medicamentos - especialmente aqueles que incluem retinóides, sua pele ficará ainda mais sensível aos raios ultravioleta do que o normal, tornando esta uma opção ainda mais desaconselhável.
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    Evite a pasta de dente. Muitas pessoas já ouviram o mito de que a pasta de dente é uma ótima cura milagrosa da noite para o dia para uma espinha, mas o mito simplesmente não é verdade. Embora a pasta de dente contenha ingredientes como bicarbonato de sódio e peróxido de hidrogênio, que podem ajudar a reduzir a espinha, eles não são formulados de uma forma que seja mais eficaz do que os produtos de limpeza padrão e o peróxido de benzoíla especificamente destinados a esse fim. Além disso, o pH da pasta de dente e dos outros ingredientes têm maior probabilidade de irritar a pele, causando vermelhidão ao redor da área que você está tentando tratar e possivelmente tornando a mancha ainda mais visível no processo.
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    Durma oito horas inteiras. O sono é um momento naturalmente restaurador para o corpo. Estudos mostraram que a renovação celular é oito vezes mais rápida durante o sono, portanto, dar à sua pele oito horas de sono completas é uma ótima maneira de ajudar a limpá-la.
    Você pode pensar que limpar uma mancha durante a noite exigiria que você esfregasse a pele várias vezes
    Você pode pensar que limpar uma mancha durante a noite exigiria que você esfregasse a pele várias vezes na noite anterior; no entanto, lavar muito pode ressecar e irritar a pele.
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    Continue com um regime de limpeza padrão. Mesmo que você acorde no dia seguinte e a mancha ainda esteja lá, não entre em pânico. Você percebe isso exponencialmente mais do que qualquer outra pessoa, e uma mancha nunca é o fim do mundo. Continue com o regime de limpeza descrito aqui e, se sua pele não ficar completamente limpa em três meses, considere consultar um dermatologista para tratamentos de acne com prescrição médica.

Pontas

  • Uma dieta geralmente desequilibrada pode afetar as glândulas que produzem óleo na pele; no entanto, é um mito que alimentos gordurosos ou açucarados por si só podem causar acne. Infelizmente, tentar limpar seu corpo durante a noite para limpar sua pele terá muito pouco efeito.
  • Antes de ir para a cama, esfregue um cubo de gelo no rosto para fechar os poros após a limpeza.
  • Para uma pele saudável, beba um copo de leite antes de ir para a cama. Se desejar, você pode adicionar uma pequena quantidade de açafrão original ou açafrão ao leite.
  • Aplicando aloe vera gel irá melhorar significativamente a textura de sua pele.

Perguntas e respostas

  • Como faço para limpar minha pele durante a noite?
    Você deve misturar suco de pepino e suco de limão. Em seguida, você aplicaria em sua pele com uma bola de algodão. Deixe a mistura ficar no rosto por 10 minutos, antes de enxaguar com água morna.
  • Quanto tempo as espinhas demoram a desaparecer?
    Isso pode levar dias, meses ou vários meses. Se for muito longo, é melhor usar aloe vera / tea tree / sudocream / mel.
  • Como faço para me livrar de manchas no meu rosto?
    Experimente um toner DIY com mel e suco de limão para torná-los mais claros.
  • Eu fico com espinhas repetidas vezes no mesmo lugar e eu realmente não consigo me livrar delas! O que eu posso fazer?
    As espinhas podem ser hormonais ou císticas. Se eles são hormonais e apenas vêm e vão regularmente, você deve apenas fazer o seu melhor para ignorá-los. A maioria das pessoas entende isso e, desde que você mantenha sua pele saudável e limpa, você ficará bem. Se for algo que você continua estourando e sempre volta, pode ser um cisto e você deve parar de estourar e talvez consulte um médico.
  • O que posso fazer se tiver erupção na pele?
    Você pode usar uma pomada simples ou pode tentar um medicamentoso.
  • É necessário usar um limpador antes de dormir? Acho que resseca minha pele durante a noite.
    Aplique um hidratante após limpar o rosto, ou use água de rosas, pois ajuda a reter a umidade.
  • É suficiente lavar o rosto com um pano duas vezes por dia?
    Depende de seus problemas de pele, mas tente usar um bom limpador para obter melhores resultados a longo prazo.
  • Como faço para me livrar das manchas pretas e espinhas no meu rosto?
    Lave o rosto diariamente com água morna e sabonete, aplique um hidratante e use maquiagem para peles sensíveis.
  • Tenho 12 anos e sofro de acne severa, mas não podemos pagar pelo tratamento e logo irei ao casamento do meu irmão. O que eu posso fazer?
    Experimente lavar o rosto com água morna para abrir e limpar os poros. Use um limpador ou limpador suave e depois lave com água fria para fechar os poros e alisar a pele. Um tratamento facial com abacate também não faz mal.
  • Aplicar mel na pele ajuda a reduzir a quantidade de acne?
    Não. O mel pode ficar preso nos poros e entupi-los. O que eu faço é deixar correr água morna e lavar o rosto por cerca de 30-40 segundos, depois esfrego suco de limão no rosto, ajuda a reduzir a vermelhidão e os sinais de acne. Em seguida, antes de dormir, lave com água morna e fria. Não use muitos remédios caseiros, alguns podem danificar sua pele.

Comentários (1)

  • monica47
    Isso foi útil e com certeza tentarei essas etapas.
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