Como fazer um genograma?

Para desenhar um genograma, comece com um modelo online, desenhe um à mão ou compre um software de criação de genograma para fazer seu esboço. Depois de ter seu esboço, use símbolos para representar parentes e relacionamentos, como quadrados para homens, círculos para mulheres e linhas horizontais para casamentos. Em seguida, organize o gráfico colocando a geração mais antiga que deseja incluir no topo do gráfico. Trabalhe seu caminho para baixo e acrescente qualquer relacionamento ou eventos familiares, como divórcio ou morte. Para obter mais dicas sobre como fazer um genograma, incluindo maneiras de pesquisar a história da sua família, continue lendo!

Desenhe um à mão ou compre um software de criação de genograma para fazer seu esboço
Para desenhar um genograma, comece com um modelo online, desenhe um à mão ou compre um software de criação de genograma para fazer seu esboço.

Um genograma é um mapa ou história familiar que usa símbolos especiais para descrever relacionamentos, eventos importantes e a dinâmica de uma família ao longo de várias gerações. Pense nisso como uma árvore genealógica extremamente detalhada. Profissionais de saúde mental e médicos costumam usar genogramas para identificar padrões de doenças mentais e físicas, como depressão, transtorno bipolar, câncer e outras doenças genéticas. Para começar um genograma, você precisará primeiro entrevistar os membros da família. Em seguida, você pode usar símbolos de genograma padrão para criar um diagrama que documenta a história especializada de sua família.

Parte 1 de 3: decidindo o que você quer aprender com um genograma

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    Determine o motivo da criação de um genograma. O objetivo do seu genograma o ajudará a se concentrar no tipo de informação familiar que deseja coletar. Também é provável que o ajude a decidir com quem compartilhará o diagrama preenchido - às vezes, a informação pode ser considerada perturbadora ou muito sensível para alguns membros da família, então você precisará julgar isso dependendo do contexto.
    • Os genogramas podem enfocar uma série de padrões e questões hereditárias, incluindo abuso de substâncias, doenças mentais e violência física, bem como muitas doenças físicas.
    • Os genogramas podem fornecer aos profissionais de saúde um documento visual que rastreia o histórico de suas tendências mentais ou médicas atuais através de sua linhagem familiar.
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    Entenda o que você está procurando. Depois de saber por que está fazendo um genograma, seja para um profissional de saúde, um projeto escolar ou apenas para conhecer mais você e sua família, saber o que você quer aprender pode ajudá-lo a organizar como você deve preencher seu genograma.
    • Os genogramas são como árvores genealógicas. Só além de olhar para os galhos, você também olha para as folhas de cada galho. Você não aprenderá apenas quem está em sua família, mas também como todos estão conectados por meio de relacionamentos físicos e emocionais.
    • Por exemplo, um genograma pode dizer quem é casado, divorciado, viúvo, etc. Ele também vai dizer quantos filhos cada união (normalmente entre dois indivíduos) tem, como cada filho é e quais são as relações individuais entre os membros em mais do que apenas um nível físico.
    • Pense sobre que tipo de informação você deseja aprender ao fazer seu genograma. Você quer saber quem em sua família tem depressão, vícios ou histórico de câncer? Talvez você queira saber mais sobre por que sua mãe e a mãe dela nunca se dão bem; procurando as pistas certas, você será capaz de fazer um genograma que atenda aos seus objetivos.
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    Decida quantas gerações você precisa representar em seu genograma. Isso lhe dará uma ideia clara de quem você precisará abordar para obter informações para completar seu diagrama e se isso será possível dada a idade e localização geográfica das pessoas.
    • Felizmente, você sempre pode usar e-mail, Skype e outros dispositivos de comunicação para entrar em contato com parentes que talvez não consiga conhecer pessoalmente.
    • Saber o quanto você precisa voltar também tornará o processo mais fácil e rápido. Você quer começar com seus avós? Talvez você queira voltar para seus bisavós. Decidir até onde voltar lhe dará uma ideia de quem você precisa entrar em contato.
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    Desenvolva um conjunto de perguntas para fazer a si mesmo e a seus parentes. Use o que deseja aprender com seu genograma para fazer algumas perguntas a fim de obter o máximo de informações o mais rápido possível. aqui estão alguns exemplos:
    • "Começando com sua avó, qual era o nome dela, com quem ela era casada e quando / como ela faleceu? Qual era sua etnia?"
    • "Quantos filhos os pais da sua mãe tiveram?"
    • "[Nome do membro da família] abusou de drogas ou álcool?"
    • "Teve [nome do membro da família] alguma doença física ou mental? Quais foram / são?"
Como faço para iniciar meu genograma diretamente de meus pais
Como faço para iniciar meu genograma diretamente de meus pais?

Parte 2 de 3: pesquisando a história da família

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    Escreva o que você já sabe. Provavelmente, você já sabe um pouco sobre a história de sua família, especialmente se você é próximo de um ou mais membros de sua família.
    • Dê uma olhada nas perguntas que você formou e veja quantas você pode responder sozinho.
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    Fale com os membros da família. Depois de ultrapassar seus próprios conhecimentos, é hora de conversar com seus familiares. Faça perguntas sobre relacionamentos familiares e eventos significativos. Faça boas anotações.
    • Embora as perguntas que você anotou o ajudem a delinear o que você está tentando aprender, você também pode obter informações úteis nas quais não pensou quando ouviu as histórias de seus familiares.
    • Esteja ciente de que essas discussões podem ser difíceis para alguns membros da família.
    • Esteja preparado para ouvir muitas histórias. As histórias são alguns dos melhores meios pelos quais nos lembramos e transferimos informações - incentive-as à medida que surgem, ouvindo com atenção e fazendo perguntas abertas que motivem a pessoa a compartilhar mais informações.
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    Pesquise em livros e documentos de família e na Internet. Às vezes, sua família não consegue se lembrar de tudo que você precisa saber ou pode não querer compartilhar com você.
    • Pesquisas na web ou livros de família podem ser usados para verificar o que você aprendeu com sua família ou preencher algumas lacunas.
    • No entanto, você deve ter certeza de que essas informações são precisas se decidir usá-las.
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    Olhe para sua própria história. Você tem muitas informações em sua história pessoal que podem ajudá-lo com uma linha de base.
    • Reúna informações de seus próprios registros médicos.
    • Leve em consideração quais medicamentos você pode estar usando, pois você pode usar essas informações para descobrir se algum membro da sua família toma o mesmo medicamento ou medicamento semelhante para uma doença.
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    Aprenda as relações familiares. Ao fazer um genograma, você precisará saber como todos em sua família estão conectados. Pesquise as uniões entre membros da família, reunindo informações sobre casamentos, divórcios, filhos, etc.
    • Observe quem é casado, quem é divorciado e quem pode viver junto fora do casamento.
    • Alguém está viúvo? E quanto à separação ou separação forçada?
    • Dependendo do que você está tentando aprender ao fazer um genograma, pode ser necessário fazer algumas perguntas mais profundas e, às vezes, incômodas para determinar os relacionamentos. Você pode precisar saber se alguém em sua família teve relacionamentos de uma noite ou de muito curto prazo e quantos. Ou, se alguém já esteve em um relacionamento forçado.
    • Esteja atento a com quem está falando e que tipo de pergunta está fazendo, pois isso pode ser desconfortável para alguns.
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    Aprenda os relacionamentos emocionais. Agora que você sabe como todos estão conectados, é hora de aprender que tipo de relacionamento emocional seus familiares têm / tiveram. Descobrir as respostas às questões emocionais será extremamente útil ao tentar determinar quaisquer fatores psicológicos em sua família.
    • Os membros de uma união são amorosos? Os membros se dão bem? Talvez alguns de sua família não se suportem.
    • À medida que você vai mais fundo, procure padrões de abuso ou negligência. Você pode ir ainda mais longe e diferenciar os componentes físicos dos emocionais.
O objetivo do seu genograma o ajudará a se concentrar no tipo de informação familiar que deseja coletar
O objetivo do seu genograma o ajudará a se concentrar no tipo de informação familiar que deseja coletar.

Parte 3 de 3: projetando seu genograma

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    Projete seu genograma. Os modelos de genograma estão disponíveis online ou você pode começar do zero e preencher um manualmente. Você também pode adquirir programas de software desenvolvidos especificamente para a criação de genogramas.
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    Use os símbolos do genograma padrão para representar os membros da família e relacionamentos, normais e disfuncionais. Os símbolos atuam como um indicador visual das informações que você coletou em suas entrevistas. Você pode desenhar os símbolos padrão do genograma manualmente ou usando as opções "desenhar" ou "formas" em um programa de processamento de texto.
    • Os machos são indicados por um quadrado. Ao indicar um casamento, posicione o símbolo masculino à esquerda.
    • As mulheres são indicadas por um círculo. Ao indicar um casamento, posicione o símbolo feminino à direita.
    • Uma única linha horizontal indica casamento e separação de duas linhas inclinadas.
    • O filho mais velho está sempre abaixo e à esquerda de sua família, enquanto o mais novo deve estar abaixo e à direita.
    • Outros símbolos disponíveis ajudam a descrever eventos familiares, como gravidez ou aborto espontâneo, doenças e mortes. Existe até um símbolo de diamante para representar animais de estimação.
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    Organize o gráfico com base nas interações familiares, começando com a geração mais velha que você deseja representar no topo. Por exemplo, você pode decidir começar seu genograma com seus avós ou até mesmo com seus bisavós. Os genogramas podem ser usados para mostrar a diversidade nas relações familiares, bem como os padrões de doenças.
    • Um genograma inclui símbolos para indicar interações familiares, como conflito, proximidade, separação, etc. Os relacionamentos emocionais têm símbolos específicos que ajudam a manter o fluxo do genograma claro.
    • Também existem símbolos que denotam abuso sexual e físico, bem como transtornos mentais e físicos.
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    Procure padrões. Depois de fazer o genograma, observe cuidadosamente quais padrões podem ser identificados. Pode haver padrões hereditários ou tendências psicológicas particulares que são muito perceptíveis quando agrupados dessa maneira.
    • Tenha cuidado ao fazer suposições. Os dados são uma coisa, mas evite usá-los para confirmar que sua família tem uma doença ou problema mental específico. Converse com um profissional médico sobre qualquer potencial para problemas hereditários desse tipo.
    • Evite usar o genograma também para fazer suposições sobre as motivações dos membros da família ou para confrontá-los. Embora você possa descobrir que sua tia tem uma tendência a largar todos os empregos que já teve enquanto seu primo sempre parecia roubar os namorados de outras pessoas, não é uma boa ideia usar o genograma para "provar" seu ponto de que um membro da família precisa de psicanálise. Tenha muito cuidado para evitar abordar seus familiares de forma crítica como resultado de fazer um genograma; converse com sua família ou conselheiro pessoal antes de prosseguir para chegar a conclusões de um genograma autogerado.
    • Se você está escrevendo a história da família, os padrões estabelecidos em um genograma podem ser muito úteis como uma forma de explicar por que os membros ancestrais da família trocaram uma área geográfica por outra, que tipo de problemas de relacionamento os membros tinham e podem ajudar a descobrir outros membros da família que não foram oficialmente reconhecidos.
Use os símbolos do genograma padrão para representar os membros da família
Use os símbolos do genograma padrão para representar os membros da família e relacionamentos, normais e disfuncionais.

Pontas

  • Os genogramas também podem ser usados com espécies de plantas e animais, para encontrar mutações e habilidades de sobrevivência, etc.
  • Mantenha seu genograma concluído em um lugar seguro. As informações representadas no diagrama podem ser constrangedoras ou prejudiciais para alguns membros da família.
  • Sempre mantenha a confidencialidade dos membros da família ao compartilhar seu genograma com membros que não sejam da família.
  • Este pode ser um excelente exercício em sala de aula; peça aos alunos que selecionem uma pessoa famosa e pesquisem a formação e a família dessa pessoa para tentar montar um genograma. Isso deve ser facilitado usando a Internet, mas reconheça suas limitações - isso deve ser tratado como um exercício de pesquisa, mas não necessariamente exaustivo (ou exaustivo).
  • Os genogramas também são conhecidos como estudo de McGoldrick-Gerson ou esquemático de Lapidus.

Avisos

  • Nunca use um genograma para confrontar um membro da família sem a orientação de um conselheiro ou profissional de saúde.

Coisas que você vai precisar

  • Canetas
  • Bloco de anotações
  • Papel de desenho
  • Programa de processamento de texto (opcional)
  • Modelo de genograma ou software de design de genograma

Perguntas e respostas

  • Como posso fazer um genograma?
    Siga as instruções listadas no artigo acima.
  • Como faço para construir meu próprio genograma?
    Comece fazendo muitas pesquisas sobre a história de sua família. Comece mapeando seus próprios pais e irmãos, depois seus quatro avós e todas as suas tias e tios. Acomode-se para qualquer divórcio / meio-irmão, se quiser
Perguntas não respondidas
  • Como faço um genograma sem os anúncios e as fotos?
  • Como faço para iniciar meu genograma diretamente de meus pais?

Comentários (25)

  • carneirorenata
    Extremamente informativo e fácil de seguir.
  • vonalia
    Esta foi uma ótima ferramenta de aprendizagem passo a passo, muito obrigado.
  • otilia49
    Os detalhes e o layout das etapas, achei extremamente úteis e muito informativos, e também é uma maneira muito interessante de usar símbolos para representar e formular o layout de um genograma. Bem feito!
  • janisosinski
    Este é um artigo muito completo com recursos visuais e etapas práticas. Muito obrigado!
  • savanah89
    Isso me ajudou a entender de onde vieram certos traços de minha família e a hereditariedade de alguns problemas contra os quais estávamos lutando.
  • hillsmaverick
    Gostei dos detalhes passo a passo. As fotos junto com o texto descritivo e dicas ajudaram muito.
  • salesfelipe
    As etapas são abrangentes e os diagramas visuais são bem feitos. Obrigada!
  • crios
    Este artigo foi solicitado ao meu professor em minha universidade para revisar e construir um genograma a partir das informações fornecidas. Obrigada.
  • henrique14
    Fui convidado a produzir um genograma em meu novo trabalho. Eu achei este site muito bom. DICA: Eu também fiz um genograma em mim mesma e em amigos para me ajudar a me familiarizar com algumas complexidades como gravidez, aborto espontâneo e divórcio.
  • bertrand55
    Isto me ajudou bastante. Eu deveria mapear um genograma de três gerações, mas não tinha certeza. Agora sei dos detalhes que devo primeiro pensar antes de construir o genograma.
  • joana54
    Aprendi como construir corretamente um genograma.
  • queirosjuliana
    Achei que um genograma fosse semelhante a uma árvore genealógica, obrigado pela informação fornecida.
  • amiller
    A informação foi claramente ilustrada. Isso ajudou tremendamente.
  • oharris
    Uma maravilhosa ferramenta de aprendizagem da Informação, Educação e Comunicação (IEC) A apresentação e o estilo são muito úteis para novos alunos. Ótimo trabalho e um dos melhores modelos para se referir. Eu sou um PhD Scholar de 40 anos e também um treinador freelance da Índia na disciplina de Serviço Social. O material de estudo permitiu-me esclarecer as minhas dúvidas.
  • ana18
    Muito bem ilustrado com fácil entendimento para torná-lo meu. Obrigado.
  • filipavieira
    Isso me ajudou a saber algo sobre a aparência de uma árvore genealógica e como ela é desenhada pelo caminho, obrigado!
  • ucampos
    O artigo foi muito detalhado e informativo, obrigado.
  • xtaylor
    Claro e fácil de seguir.
  • majorblanda
    Sou instrutor de alunos adultos, principalmente alunos de graduação e pós-graduação. Eu atribuo a meus alunos a tarefa de criar um genograma para usar como parte de uma tarefa de classe. Este artigo foi útil para obter informações básicas.
  • gabrielabeltrao
    Boas informações básicas. Obrigado.
  • kellyfreddie
    Eu precisava saber e estar ciente de tudo o que você escreveu neste artigo. Achei a lista de membros da família, especialmente membros divorciados, boa porque agora sei como fazer os arranjos no prontuário. Obrigada.
  • annasoares
    É uma informação muito útil.
  • lowemuriel
    Aprendi a conhecer minha família, ajudei muito.
  • omagalhaes
    Forneceu-me algumas informações gerais para me ajudar a começar.
  • pedrosaestevao
    Estou tentando fazer com que meus alunos façam um genograma de 3 gerações. Eu queria ver onde eles poderiam encontrar etapas simples para fazer isso. guia ajudou. Obrigado!
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