Como lidar com os terríveis dois?

Os terríveis dois anos são uma parte normal do desenvolvimento infantil que se concentra em testar limites
Os terríveis dois anos são uma parte normal do desenvolvimento infantil que se concentra em testar limites e descobrir como ser uma pessoa independente.

Seu filho completou 18 meses: Parabéns! Mas, nos próximos meses, você pode começar a notar uma mudança no comportamento do seu filho saudável e feliz. Apenas algumas práticas podem ajudá-lo a suprimir a vontade de soluçar (ou gritar com o rosto azulado no travesseiro do quarto)! Ao definir limites saudáveis para seu filho e ensiná-lo a expressar alternativas para suas emoções, você evitará muito estresse e preparará seu filho para uma vida inteira de interações saudáveis.

Parte 1 de 3: fazer as coisas certas

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    Comece a ensinar bons comportamentos o mais rápido possível. Você vai querer começar a ensinar a seu filho comportamentos e respostas boas e saudáveis aos estímulos o mais cedo possível. Quando você os vir desenvolvendo comportamentos ruins, não deixe esses comportamentos deslizarem ou rejeite-os como algo do qual eles crescerão. Diga a eles que o que eles fizeram foi errado ou ruim e mostre-lhes uma maneira melhor de agir.
    • Você também deseja sempre modelar um bom comportamento, a fim de ajudar seu filho a aprender. Quando eles te pegarem fazendo algo "perverso", deixe-os te dar um tempo por alguns minutos.
    • Use uma linguagem positiva para se concentrar no comportamento. Em vez de dizer "Não, não bata", diga "Usamos toques suaves".
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    Recompense seu filho por bom comportamento. Quando seu filho faz algo certo ou bem, você deve recompensar esse comportamento. Isso é chamado de reforço positivo e ensina seu filho a associar coisas boas que acontecem a se comportar bem. Se você se concentrar em realmente usar esse tipo de feedback na maior parte do tempo, então seu filho deve estar muito mais inclinado ao bom comportamento.
    • O reforço positivo também não precisa ser uma delícia como um pedaço de doce (embora você possa fazer isso às vezes). O reforço positivo pode ser um abraço, dormir na cama com você ou jogar seu jogo favorito com você.
    • Dê a seu filho o dobro de elogios em comparação com todas as correções negativas.
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    Estabeleça limites e mantenha-os firmes. Os terríveis dois anos são uma parte normal do desenvolvimento infantil que gira em torno de testar limites e descobrir como ser uma pessoa independente. É importante que você use esse tempo para estabelecer limites para seu filho e ensiná-los que esses limites são firmes. Se você não fizer isso, é provável que seu filho tenha problemas de comportamento por muitos anos. Seu filho precisa saber que, quando você diz não ou diz para fazer algo, você é sincero. Negociações significam mais argumentos.
    • Por exemplo, digamos que você deixe o pequeno Jon comer uma sobremesa depois de terminar de comer. Agora, ele termina quase toda a comida, exceto uma mordida ou duas (provavelmente as ervilhas, certo?). Você não deve se comprometer aqui e dar a ele a sobremesa porque ele tentará de novo, mas terminará menos ainda da próxima vez.
    • Outro exemplo seria a hora de dormir. Digamos que você tenha uma regra de que a pequena Sara precisa estar lendo para dormir às 19h30, logo após terminar o jantar e escovar os dentes. Ela não deve se distrair com seu novo brinquedo que a avó trouxe e interromper sua rotina habitual. O brinquedo pode esperar até de manhã, mesmo que isso signifique um acesso de raiva agora.
    Você também deseja sempre modelar um bom comportamento
    Você também deseja sempre modelar um bom comportamento, a fim de ajudar seu filho a aprender.
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    Ensine-os a expressar seus sentimentos com palavras. Uma das razões pelas quais os bebês têm colapsos tão magníficos neste momento de suas vidas é porque eles têm muitos sentimentos que não sabem como processar ou comunicar. Imagine que você tem algo que o deixa muito chateado e você não sabe como consertar e você não tem com quem conversar. Você também ficaria muito mal-humorado! Se você der a seu filho uma maneira de comunicar seus sentimentos e pedir as coisas que ele deseja, ele será muito mais capaz de lidar com esses sentimentos fortes.
    • Ensine-lhes as palavras para seus problemas mais comuns e incentive-os a dizer quando quiserem algo. "Você está com sede? Você está com fome? Você pode dizer 'com fome'?"
    • Enfatize que não há problema em sentir raiva ou tristeza e que eles podem fazer outras coisas para ajudá-los a expressar seus sentimentos.
    • Uma nova prática é ensinar a linguagem de sinais às crianças o mais cedo possível. Mesmo os bebês pequenos podem aprender "sinais de bebê", o que lhes permite se comunicar quando estão com fome, cansados ou querem brincar. Mesmo para uma criança, as palavras são muito novas e podem ser intimidantes. A linguagem de sinais é mais natural e acessível e pode melhorar significativamente os problemas de comportamento.
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    Dê-lhes a sensação de escolha e poder. Muitas vezes, quando seu filho tem um acesso de raiva, a reação é porque ele não conseguiu o que queria. Este é outro aspecto do desejo normal de aprender a ser independente. Eles devem ter escolhas e começar a fazer essas escolhas, pois isso os ajuda a se tornarem crianças confiantes e capazes. No entanto, suas escolhas nem sempre são úteis ou boas. Encontre maneiras e momentos em que eles possam fazer escolhas, para que sintam que têm controle sobre suas vidas (mesmo que não tenham).
    • Por exemplo, quando eles se vestem de manhã, dê-lhes a escolha entre duas ou três camisas que você escolher. Mantenha-se firme nas opções que você originalmente deu a eles. Eles escolherão a camisa que desejam e vocês dois sairão da discussão sem rasgar.
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    Permita que seu filho experimente as consequências. Uma das coisas mais importantes que você pode fazer por seu filho nessa idade é deixá-lo sofrer as consequências. Quando não experimentam as consequências cedo, torna-se difícil para eles perceber que as consequências são uma parte normal da vida. Ao permitir que eles entendam causa e efeito, você os estará preparando para uma vida de melhores habilidades de tomada de decisão.
    • Por exemplo, seu filho se recusa a colocar os sapatos e o casaco antes de sair na neve, deixe-o simplesmente sair. Ele vai ficar preso no carro indo para a creche com os pés frios e molhados e vai aprender rapidamente que calçar sapatos é a ideia mais inteligente e que não haverá mais brigas pela manhã por casacos e sapatos.
    • Outro exemplo é se seu filho está jogando o jogo "Jogar minha tigela da mesa é o melhor". Em vez de gritar com eles e limpar a bagunça, faça-os limpar a bagunça toda vez que jogarem comida. Eles facilmente decidirão que isso não é tão divertido.

Parte 2 de 3: evitando armadilhas comuns

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    Não suborne seu filho. Você nunca deve subornar uma criança para que ela faça o que você quer. Isso os ensina um comportamento terrível: ouvir você é negociável. Haverá muitas vezes em que a tentação será forte, mas você deve fazer o que puder para não ceder. Às vezes, isso significa deixar seu filho ter um acesso de raiva no supermercado e tudo bem. Os outros clientes terão alguns minutos difíceis e continuarão com suas vidas, mas seu filho aprenderá um bom comportamento para o resto da vida.
    • Por exemplo, quando eles tiverem um ataque na loja sobre querer uma barra de chocolate, não diga que eles podem comer bolo quando chegarem em casa se pararem de chorar. Tudo o que isso faz é ensiná-los que, se chorarem na loja, rapidamente ganharão um agrado.
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    Não dê atenção a eles por mau comportamento. Quando seu filho fizer algo ruim, não dê atenção a ele por esse comportamento. Isso os ensina que, para chamar sua atenção, eles precisam ser travessos. Em vez de reconhecer esse comportamento, até mesmo para gritar com eles, ignore-os. Quando combinado com abraços, beijos e atenção para o bom comportamento, seu filho aprenderá rapidamente a se comportar.
    • Um mau exemplo seria: agarrar suas mãos e gritar com eles por fazerem algo errado ou fazê-los sentar ao seu lado por se comportarem mal na igreja.
    • Em vez disso, ignore-os completamente quando eles começarem a ter acessos de raiva. Se você estiver em casa, coloque-os em outro cômodo e feche a porta. Não precisa ser trancado ou batido, ele só precisa quebrar o contato. Isso mostrará à criança que gritar não é a maneira de chamar sua atenção.
    Ensina seu filho a associar coisas boas que acontecem a se comportar bem
    Isso é chamado de reforço positivo e ensina seu filho a associar coisas boas que acontecem a se comportar bem.
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    Não os sobrecarregue. Lembre-se de que, para seu filho, o mundo é muito grande e quase 20,57 de estresse. Imagine como você se sente quando seu chefe faz uma grande mudança na maneira como as coisas funcionam em seu escritório. Agora multiplique isso por trinta e imagine isso acontecendo todos os dias durante anos. É assim que é para o seu filho. Você tem que ser compreensivo e tentar não sobrecarregá-los com muitas mudanças de uma vez.
    • Apresente mudanças de cronograma, estilo de vida e casa gradualmente. Você também deve tentar manter uma rotina. Quando você tem uma rotina, seu filho sabe o que esperar, pois é mais capaz de lidar com mudanças pequenas e graduais, como aprender a usar o banheiro.
    • Por exemplo, não comece o treinamento potty na mesma semana em que começam em uma nova pré-escola. Na verdade, pode ser necessário esperar até um mês antes de fazer outra alteração. Espere até que pareçam confortáveis com uma mudança antes de fazer outra.
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    Não os segure pelas expectativas de uma criança mais velha. Se você tem filhos mais velhos, pode ficar frustrado porque seu filho não faz o que o filho mais velho faz ou fez. No entanto, é importante lembrar que seu filho ainda não aprendeu esses comportamentos e não estará pronto para eles por algum tempo. Esteja pronto para acomodar e trabalhar com suas necessidades individuais.
    • Por exemplo, seu filho provavelmente precisará ter uma rotina de hora de dormir diferente da de uma criança mais velha. Provavelmente, eles acordarão mais cedo e não se deve esperar que eles se divirtam em silêncio em uma manhã de fim de semana enquanto você tenta dormir até tarde.
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    Evite deixá-los sob estímulo. Outro gatilho comum para acessos de raiva em crianças são problemas de estimulação. Quando ficam entediados, não têm a capacidade mental que os adultos têm para se manter entretidos. Compreenda isso e tente encontrar maneiras de mantê-los estimulados enquanto você estiver fora e longe dos brinquedos que normalmente os mantêm ocupados.
    • Guarde um brinquedo favorito apenas para emergências de tédio, quando você sabe que ambos ficarão presos por um tempo. Isso manterá seu filho entretido.
    • Você deve evitar torná-los superestimulados também. Excesso de estimulação, especialmente antes de dormir, pode ser um pouco demais para eles e levar a colapsos. Receber um monte de amigos, fazer uma grande mudança de horário ou até mesmo deixá-los assistir à TV pode deixar seu filho se sentindo perdido.

Parte 3 de 3: mantendo sua sanidade

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    Deixe de lado a necessidade de que as coisas sejam perfeitas. Muitos pais se confundem tentando ser perfeitos. Você obtém a imagem em sua cabeça, pela TV ou pelas revistas, de que há certas coisas que você deve fazer para os pais da maneira certa. Mas o fato é que a vida realmente não funciona assim. Crianças de dois anos não percebem essas pequenas coisas e nem mesmo os adultos bem ajustados. Apenas se concentre em amar seu filho.
    • Não se preocupe com a Ava sujar o vestido de veludo que ela ganhou de Natal. Não se preocupe se seu marido estiver olhando ligeiramente para a esquerda na foto de família. Não se preocupe em fazer cupcakes para toda a turma da creche de Ava. Essas coisas podem ser imperfeitas. O que seu filho vai se lembrar com alegria quando olhar para trás e relembrar sua experiência de crescimento é que você o amou e deu-lhe abraços.
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    Aprenda a priorizar novamente. Quando você tem um filho pequeno, você meio que precisa mudar um pouco suas prioridades. Você não pode fazer tudo. Algumas coisas serão deixadas de lado, como sua aula de escalada. Outras prioridades precisam ser ajustadas porque não combinam com a vida de uma criança pequena, como manter seus tapetes brancos intocados. Lembre-se de que manter seu filho saudável e feliz é o que realmente importa no momento. Os tapetes podem ser substituídos, mas as primeiras impressões do seu filho sobre quem você é e como você lida com as situações ficarão com elas para sempre.
    Você vai querer começar a ensinar ao seu filho comportamentos
    Você vai querer começar a ensinar ao seu filho comportamentos e respostas boas e saudáveis aos estímulos o mais cedo possível.
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    Agradeço esse tempo. É difícil ver agora, mas quando seu filho de dois anos tem dezesseis e incendeia o carro, você vai sentir falta dos dias em que ele tinha apenas momentos dramáticos sobre colocar uma tigela sobre a mesa. Se você aprender a encontrar o humor na situação e abraçar este momento com seu filho, terá muito mais facilidade em manter a sanidade.
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    Encontre uma rede de apoio. Encontre mães e pais que também estão passando pela mesma experiência. Quando você tem alguém com quem conversar, alguém que entende e talvez já tenha passado por isso antes, você se sentirá muito mais forte e estável. Quando você tem uma rede de apoio, tem pessoas a quem pode pedir ajuda e isso é muito importante para manter a sanidade.
    • Normalmente você pode encontrar grupos para pais com crianças pequenas no centro comunitário local, mas também pode encontrar grupos de apoio online se não tiver tempo para sair assim.
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    Obtenha algum tempo não-pai. Por último, mas não menos importante, você precisa de algum tempo para se concentrar em não ser pai. Às vezes, é fácil sentir que isso é tudo que você é e tudo que pode ser, o que pode ser muito difícil para você mentalmente. Fique algum tempo longe de seus filhos para que você possa se lembrar como é ser uma pessoa independente, assim como seu filho faz.
    • Passe algum tempo com os amigos e faça o tipo de coisas que todos vocês faziam antes de começar a ter filhos. Todos podem contribuir para contratar algumas babás para cuidar de todas as crianças juntas, ou você pode fazer seus próprios arranjos se seus amigos não tiverem filhos.
    • Você também deve passar algum tempo com seu parceiro e se concentrar em amar um ao outro, sendo um casal, não apenas duas pessoas criando um filho. Vá a um encontro ou deixe as crianças com seus pais por um fim de semana. Isso é muito importante para manter seu relacionamento.

Pontas

  • Eles podem ser trocados ao seu gosto.
  • Para os Pais: Alguém joga videogame? Atividades ao ar livre, pintura de modelos ou qualquer outro hobby que você goste.
  • Para as mães: manicure, pedicure, banho quente, um bom livro, aromaterapia ou qualquer outro hobby que você goste

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