Como fazer sua esposa se sentir amada?

Se você deseja que sua esposa se sinta amada
Se você deseja que sua esposa se sinta amada, use ações e atitudes que provem que você a conhece, valorize-a, priorize-a e queira fazer o que for preciso para que ela se sinta bonita, valorizada e ouvida.

Sem fazer muitas suposições ou aderir a muitos estereótipos, ainda é seguro dizer que existem muitas esposas por aí que não se sentem tão amadas quanto desejam e merecem. Talvez eles estejam realmente carentes de amor, mas é pelo menos igualmente provável que seus cônjuges simplesmente façam um péssimo trabalho ao expressar amor. Se você quer fazer sua esposa se sentir amada, adote ações e atitudes que provem que você a conhece, valorize-a, priorize-a e queira fazer o que for preciso para que ela se sinta bonita, valorizada e ouvida.

Método 1 de 3: amá-la conhecendo-a (e a você mesmo)

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    Aceite conselhos, mas confie em seus instintos. Existem muitos milhares de páginas da web dedicadas a dizer a você como fazer a mulher especial em sua vida se sentir bonita, apreciada e amada - incluindo esta, é claro. Lembre-se, entretanto, de que você não está tentando fazer uma "mulher" genérica se sentir amada, mas sim aquela mulher única no mundo, sua esposa.
    • Algumas mulheres querem ser regadas com presentes, outras têm mais prazer com o dinheiro que você economizou na conta do supermercado. Algumas querem ser tratadas como princesas, outras como verdadeiras iguais. Use as dicas aqui como um guia, então, não uma garantia.
    • Observe também que, como este artigo provavelmente será consultado por maridos que buscam fazer suas esposas se sentirem mais amadas, algumas generalizações sobre papéis no casamento e características de gênero podem aparecer nas etapas. No entanto, a maioria dos conselhos deve ser mais amplamente aplicável à sua situação particular.
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    Mostre que você a conhece melhor. Você encontrará muitas colunas de conselhos que dizem trazer buquês de flores, mas você sabe que ela realmente prefere uma fatia grande de um bom cheesecake. Como esposa dela, você (espero) a conhece melhor do que qualquer outra pessoa no mundo, e uma das melhores maneiras de fazê-la se sentir amada é provar isso.
    • O Dr. John Gottman, uma autoridade reconhecida na área, fala em "aprimorar seu mapa do amor". Basicamente, isso significa conhecer melhor os mundos uns dos outros (história, preocupações atuais, esperanças e sonhos, etc.) e usar esse conhecimento mútuo para fortalecer o vínculo. Se o mapa do mundo dela carece de detalhes, trabalhe para se tornar mais aberto e interessado em ouvir e aprender. Outras seções deste artigo devem ser úteis para fazer isso.
    • Pense nas atividades e experiências que tornaram sua esposa mais feliz. Faça anotações sobre eles, se necessário. Se ela adora uma boa aventura, faça disso uma prioridade. Se os prazeres simples de uma noite tranquila sentados no sofá o marcarem, siga esse caminho.
    • De certa forma, você pode conhecê-la melhor do que ela mesma. Portanto, nem sempre faça o que ela diz que quer de você para fazê-la se sentir amada. Ouça, observe, aprenda, aproveite sua história juntos e faça o que você sabe que a fará se sentir amada.
    Nem sempre faça o que ela diz que quer de você para fazê-la se sentir amada
    Portanto, nem sempre faça o que ela diz que quer de você para fazê-la se sentir amada.
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    Fale a língua dela. O conceito das "cinco linguagens do amor" tornou-se conhecido no que diz respeito aos problemas e soluções de relacionamento. Freqüentemente, parece que o problema não é que você (o cônjuge) não esteja tentando demonstrar amor, mas a maneira como você o expressa (sua "linguagem") não está sendo traduzida como tal por sua esposa.
    • De acordo com este conceito, as cinco linguagens do amor são: palavras de afirmação; atos de serviço; receber presentes; tempo de qualidade; e toque físico. A teoria é que cada pessoa recebe amor predominantemente em uma dessas cinco línguas. Por exemplo, uma esposa que "fala" com qualidade se sente mais amada por um piquenique no parque do que por você limpar o carro (atos de serviço) ou comprar flores (receber presentes).
    • Aqui, novamente, você precisa basear-se em sua história, experiências e vínculo único com sua esposa. Pense em quais tipos de expressões de amor são mais poderosamente recebidas por ela e dedique-se novamente a oferecer seu amor de acordo com sua "língua nativa". Mesmo que você não acredite que todos nós nos encaixamos em uma das cinco categorias de "linguagem do amor", isso certamente ajudará a analisar mais profundamente quais tipos de expressões de amor são mais eficazes com sua esposa.

Método 2 de 3: realizar ações amorosas

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    Faça as pequenas coisas. Grandes gestos - a viagem surpresa a Paris, a cozinha dos sonhos, o colar de diamantes - certamente têm seu lugar na demonstração de amor. No entanto, são um pouco como doses de "adrenalina do amor". No dia a dia, pequenos gestos de afeto e apreço fornecem a energia constante necessária para sustentar o amor por muito tempo.
    • Você pode fazê-la se sentir amada levando o lixo para fora sem ser solicitada, oferecendo-se para levar as crianças ao treino de futebol ou lavando a louça antes que ela tenha a chance de chegar até eles? Você pode se surpreender com a quantidade de poder que pequenas atividades diárias como essas podem ter para fazê-la se sentir valorizada em seu relacionamento.
    • Mostre a ela que você está pensando nela. Deixe um pequeno recado para ela pela manhã. Envie a ela um texto com palavras de incentivo antes de sua grande apresentação no trabalho. Não se lembre apenas do aniversário dela - lembre-se do aniversário de sua mãe. Poucas coisas fazem alguém se sentir mais amado do que ser capaz de acreditar honestamente que a pessoa que você ama está pensando em você naquele exato momento.
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    Surpreenda-a. Sim, de fato, aquela viagem a Paris e o colar de diamantes a ajudaram a se sentir amada. Mas as surpresas nem sempre precisam ser grandes para serem agradáveis e amorosas.
    • Leve-a, sem aviso prévio, em noites extravagantes de encontro. Faça reservas em um bom restaurante, consiga ingressos para um show, aliste uma babá, até surpreenda-a com uma viagem de limusine, se quiser. Deixe na cama brincos novos que você sabe que ela vai gostar. Corteje ela tudo de novo, de vez em quando.
    • Especialmente se sua esposa responde mais a "tempo de qualidade", apenas fazer um esforço extra às vezes trará benefícios. Deixe essa papelada para trás de vez em quando e volte para casa um pouco mais cedo só para ficar com ela. Saiam para uma caminhada, façam o jantar juntos ou façam qualquer outra coisa que possa vir à mente com o seu inesperado tempo livre juntos. Sim, há um milhão de tarefas no trabalho e em casa que você poderia estar fazendo, mas seja um pouco "irresponsável" para dar a ela algum tempo individual.
    Faça o que você sabe que a fará se sentir amada
    Ouça, observe, aprenda, aproveite sua história juntos e faça o que você sabe que a fará se sentir amada.
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    Faça ela se sentir bonita. É uma aposta segura que todas as mulheres (e homens, nesse caso) gostam de ser feitas para se sentir atraentes pela pessoa que amam. Nunca assuma que ela sabe que você ainda a acha tão adorável quanto no dia em que se casou com ela - diga a ela. Muito.
    • Não seja pego olhando para outras mulheres, pois isso pode enviar uma mensagem ruim. Tão importante quanto, ser pego olhando para ela de vez em quando. Deixe que ela sinta seus olhos nela quando experimentar aquele vestido novo, ou mesmo quando ela estiver de moletom. Se for o momento certo (provavelmente não em público) e você sabe que ela vai gostar, exagere e dê um assobio ou assobio.
    • Nunca, jamais, compare-a negativamente com a aparência de outra mulher, ou mesmo com uma velha foto dela mesma. Ela sabe que, ao longo dos anos, algumas partes dela mudaram de forma ou mudaram de posição. Deixe-a saber que você encontra a beleza nela como ela é agora.
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    Priorize-a com suas ações. "Mulheres e filhos primeiro" pode ser um conceito ultrapassado em alguns setores, mas priorizar as necessidades de sua esposa não é. Faça o que estiver ao seu alcance para aliviar o fardo dela. Ninguém disse que o amor era fácil, ou veio sem trabalho ou sacrifício.
    • Embora noções de "cavalheiro à moda antiga", como segurar portas abertas e puxar cadeiras, possam ou não ser apreciadas, gestos claramente intencionados como sinais de atenção, respeito e afeto provavelmente serão. Muito depende de como você retrata seus esforços. Não carregue as compras ou bombeie gasolina para ela porque você acha que ela não pode fazer isso. Faça isso para tornar o dia dela um pouquinho mais fácil. Faça-os com um sorriso, não com um resmungo.
    • Especialmente se sua esposa fala a "linguagem do amor" de "atos de serviço", fazer um esforço para priorizar as necessidades dela e seu conforto deve ser particularmente eficaz. Também é provável que você ganhe admiração e é mais fácil se sentir amado por alguém que você admira.

Método 3 de 3: criando um ambiente amoroso

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    Ouça-a e realmente ouça. Não, nem todas as mulheres são iguais, mas provavelmente é seguro presumir que sua esposa deseja que você, pelo menos ocasionalmente, apenas se sente e ouça o que ela diz, reclamar, gabar-se, fofocar, festejar, questionar ou simplesmente conversar.
    • O Dr. John Gottman aconselha os cônjuges a "se voltarem um para o outro" em um sentido mais figurativo, mas também é um bom primeiro passo para ouvir verdadeiramente. Olhe para sua esposa quando ela quiser conversar. Mantenha contato visual. Desligue a televisão. Guarde o seu telefone. Ouça mais do que fala, a menos que ela esteja procurando uma resposta. É sempre bom saber que alguém está realmente interessado no que você tem a dizer, por mais mundano ou ridículo que seja.
    • Ouça sem tentar consertar tudo. Às vezes, sua esposa, como todo mundo, só quer uma caixa de ressonância. Ela pode querer vocalizar e resolver um problema com um colega de trabalho, por exemplo, e o que ela precisa é de um rosto que o apoie, não que você ligue para o escritório no dia seguinte para " acertar as coisas ". Estar atento é muitas vezes a melhor maneira de apoiar, o que é fundamental para resolver problemas que se originam dentro e fora do casamento.
    De que você não está tentando fazer uma "mulher" genérica se sentir amada
    Lembre-se, entretanto, de que você não está tentando fazer uma "mulher" genérica se sentir amada, mas sim aquela mulher única no mundo, sua esposa.
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    Seja forte o suficiente para ser vulnerável e ser ajudado. O estereótipo prevalecente continua sendo o do marido estóico e fechado e da esposa que está ansiosa para usar seu "instinto maternal" para cuidar dele (se ele apenas "a deixasse entrar"). Por mais precisa (ou totalmente imprecisa) que essa imagem possa ser em sua situação, baixar a guarda e deixar sua esposa entrar mais em sua vida quase certamente será interpretado como um sinal de amor.
    • Se ela quiser te mimar um pouquinho quando você ficar doente, deixe (sem aproveitar); se ela quiser saber como você se sente a respeito da morte de sua mãe, converse com ela sobre isso. Deixe que ela seja sua rocha, enquanto você tenta ser dela. Nunca tenha medo de chorar; isso é um sinal de força, não de fraqueza.
    • Assuma a responsabilidade de mostrar coragem para ser aberto, honesto e vulnerável. Ela não se casou com você porque você era perfeito. Ela nem sempre quer um cavaleiro de armadura brilhante; na maioria das vezes, pelo menos, ela quer que você tire sua armadura. Dê a ela o verdadeiro você e confie que isso a fará se sentir amada.
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    Dê o exemplo para todos os filhos que você tiver. Se vocês têm filhos, eles provavelmente estão agora no centro de seu senso de identidade e propósito, talvez até de maneiras que não são para você como pai. Independentemente do terreno mutável sobre o que significa ser um "bom" pai ou mãe, ser um pai amoroso, atencioso e envolvido é sempre uma das melhores maneiras de demonstrar amor a seu cônjuge.
    • Pense em seus filhos como uma extensão de sua esposa, porque de muitas maneiras eles são. Na verdade, eles são uma extensão de vocês dois, um novo domínio de "significado compartilhado" que os une. Faça com que se sintam amados, e ela também o sentirá. Tente conversar com algumas viúvas e veja quantas dizem algo como "ele foi um bom pai " como um de seus primeiros elogios.
    • Mostre a seus filhos o quanto você os valoriza, para que eles também os valorizem. Elogie sua esposa na frente das crianças. Trate-a com respeito. Diga que ela é linda e dê presentes na presença deles ou deixe que eles ajudem você a fazer isso.
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    Diga "eu te amo" como se quisesse, e seja sincero quando o disser. Essas três pequenas palavras, bem empregadas, invariavelmente fazem qualquer um se sentir amado. Se "palavras de afirmação" são a "linguagem do amor" principal de sua esposa, a frase torna-se ainda mais essencial.
    • O improvisado "Eu te amo" quando você está correndo porta afora para o trabalho é bom e geralmente apreciado. No entanto, não se esqueça de parar, olhar nos olhos dela e dizer "eu te amo" também.
    • Diga quando estiver feliz, quando estiver triste, quando estiver frustrado, quando os tempos forem bons e quando eles não forem tão bons. Deixe-a saber que seu amor por ela é uma das poucas constantes em sua vida.

Pontas

  • Seja sincero.
  • Dê um beijo nela, mesmo quando ela não estiver esperando.
  • Não espere amor em troca o tempo todo. Dê livremente sem expectativas.

Avisos

  • Este não é um guia para o coração de todas as mulheres! Cada pessoa é diferente e tem sua própria definição de amor.

Perguntas e respostas

  • Minha esposa há 20 anos não gosta que eu lhe dê tanto amor, porque ela não sente que pode retribuir igualmente. O que devo fazer?
    Pergunte o que a faz se sentir amada e confortável. Comece a discernir onde estão os limites dela para afeição física, presentes etc. Ela pode ter uma resposta muito clara para você, ou talvez vocês tenham que descobrir juntos. Diga a ela que você gostaria que ela lhe dissesse quando o limite dela for atingido no momento, então você saberá no futuro. Da mesma forma, compartilhe com ela o que faz você se sentir amado e onde estão seus limites. Se você acha que pode haver questões mais profundas, sugiro consultar um conselheiro.
  • Já temos problemas de casamento. Depois de ler o artigo acima, percebi que há muitas coisas que não tenho feito por minha esposa. É tarde demais?
    Certamente não. Se você seguir alguma ou todas as sugestões acima, sua esposa notará imediatamente e provavelmente ficará grata e agradecida. Se ela se perguntar o que aconteceu com você, conte a ela sobre este artigo. Ela vai querer ler!
  • O que eu faço quando não há nada para conversar?
    Você pode optar por não falar e ter um silêncio confortável, ou perguntar a ela como foi seu dia, o que ela quer fazer no próximo fim de semana, o que ela quer no próximo aniversário, etc.
  • Como posso fazer minha esposa feliz? Eu não recebo muito e não posso pagar presentes caros.
    Não é a quantidade de dinheiro que você gastou, é a ideia de que você está pensando em coisas para fazê-la feliz. Se é sobre dinheiro para ela, ensine-a que deveria ser sobre a ideia. Escreva um lindo cartão feito à mão, coloque migalhas de pão embaixo de sua janela em forma de coração para que os pássaros tenham a forma de um coração, escreva e cante uma canção para ela, elogie seus sapatos, dê a ela o café da manhã na cama, abrace-a com frequência, mandar carta pelo correio, flores e chocolate sempre dão certo, dar sorvete pra ela, correrem juntas, pedir pra ela usar aquela blusa que você tanto gosta, começar um debate filosófico, conversar sobre o futuro, ir em uma aventura...
  • O que devo fazer quando nada do que faço faz algum sentido ou da minha observação não tem impacto sobre minha esposa
    Se você tem feito coisas sem falar muito sobre isso e acha que ela não está percebendo ou apreciando seus esforços, é hora de falar sobre isso. Diga: "Ei, querida, tenho feito isso e aquilo porque acho que vai fazer você se sentir amada, mas não tenho certeza se está funcionando. Como você se sente?"

Comentários (4)

  • suzanacorona
    Ame seus filhos. Dê o exemplo para eles. Crie um ambiente de paz.
  • anna88
    Isso ajudou a salvar um relacionamento moribundo. Muito obrigado.
  • hernani21
    O amor é super e eu preciso amar o tempo todo.
  • aadams
    Ler sobre diferentes formas de falar e ideias para passar um tempo juntos me deixou triste, mas me deu esperança!
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