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Como tratar a pele seca naturalmente?

Pois costuma ser a causa de pele seca em todo o corpo
Pode ser desidratação, pois costuma ser a causa de pele seca em todo o corpo.

A pele seca é uma condição comum que a maioria das pessoas apresenta em algum momento. É especialmente comum no inverno, quando o ar fica frio e seco. Se você está lutando com pele seca e coceira, não se preocupe! Na maioria dos casos, você pode combater a secura em casa sem nenhum tratamento especial, lavando e protegendo sua pele adequadamente. Se isso não funcionar, existem alguns remédios naturais que você pode tentar para manter a umidade na pele.

Método 1 de 4: prevenção da pele seca durante o banho

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    Limite o tempo de banho ou duche a 5-10 minutos. Embora o banho seja importante, ele também tira a oleosidade da pele e a resseca. Evite isso limitando o tempo do banho ou banho para 5-10 minutos para preservar a oleosidade da pele.
    • Tente usar um cronômetro de chuveiro que zumbe após 10 minutos. Isso evita que você perca a noção do tempo.
    • Como um bônus adicional, limitar o tempo do banho também economiza água e reduz sua conta. Cortar apenas 1 minuto do seu banho economiza cerca de 2,5 US gal (9,5 L) de água.
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    Tome um banho de aveia coloidal para hidratar todo o corpo. Tome um banho e jogue 1 ou 2 punhados de mingau de aveia na torneira enquanto a banheira se enche. Em seguida, mergulhe por 10 minutos para acalmar a pele.
    • Coloidal significa que a aveia é moída em um pó fino. Você pode encontrá-lo na maioria das farmácias ou online.
    • Se você não conseguir encontrar aveia coloidal, pode prepará-la moendo a aveia em um processador de alimentos.
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    Tome banho com água morna, não com água quente. A água quente é irritante e pode deixar a pele seca e escamosa. Teste a água do banho ou do chuveiro para ter certeza de que está quente, não quente. Ajuste a temperatura conforme necessário para evitar que a água fique muito quente durante o banho.
    • Se você não consegue evitar os banhos muito quentes, tome cuidado extra para limitar o tempo do banho. Saia depois de no máximo 5 minutos.
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    Lave-se com um limpador sem fragrância. Sabonetes ásperos são os principais culpados por trás da pele seca. Use um sabonete líquido suave e sem fragrância para prevenir irritações. Também enxágue o sabão completamente, pois a espuma do sabão também pode irritar sua pele.
    • Os produtos para limpeza corporal desenvolvidos para peles sensíveis devem ser hipoalergênicos e sem perfume. Mesmo se você não tiver pele sensível, esses produtos são melhores para prevenir manchas secas.
    • Evite produtos de limpeza que contenham álcool, retinóides e alfa-hidroxiácido (AHA). Tudo isso pode ressecar sua pele.
    • Usar sabonete em excesso, mesmo que seja projetado para peles sensíveis, ainda pode causar irritação. Use sabonete suficiente para fazer uma espuma leve, mas não tanto a ponto de ficar coberto por uma espessa camada de espuma.
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    Evite usar esponjas ásperas ou panos para se limpar. Esses produtos podem esfregar a camada superior da pele, causando irritação e ressecamento. Lave apenas com as mãos, tanto quanto possível. Se precisar de mais alguma coisa, uma bucha suave é melhor.
    • Se você usar uma esponja ou pano, dê um leve toque. Esfregue a pele suavemente sem pressionar.
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    Seque a pele para evitar irritação. Ao sair do chuveiro, não esfregue a pele para secar. Em vez disso, pegue sua toalha e seque a pele para se secar suavemente.
    • Se possível, use uma toalha macia. Toalhas ásperas podem causar irritação, mesmo se você apenas secar a pele.
Se você está lutando com pele seca e coceira
Se você está lutando com pele seca e coceira, não se preocupe!

Método 2 de 4: hidratação com remédios naturais

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    Aplique um hidratante suave e sem fragrância imediatamente após a lavagem. Mesmo se você tomar banho rapidamente e usar água morna, alguns óleos ainda sairão durante o banho. Substitua o óleo perdido por um hidratante hipoalergênico e sem fragrância, imediatamente após a secagem.
    • Encontre um hidratante que contenha óleo de oliva, coco ou jojoba. Produtos de manteiga de karité também são hidratantes eficazes.
    • Todos os produtos rotulados para peles sensíveis ou hipoalergênicos são mais suaves para sua pele.
    • Certifique-se de que nenhum dos hidratantes que você usa contenha álcool ou perfumes.
    • Encontrar o hidratante certo pode ser um processo de tentativa e erro, já que todas as pessoas são diferentes. Se você não gosta dos resultados que está obtendo com um produto, não hesite em mudar para outro e tentar obter melhores resultados.
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    Passe jojoba ou óleo de coco em áreas ásperas para reter a umidade. Esses dois produtos são hidratantes naturais antiinflamatórios. Compre um produto 100% puro online ou em farmácias e lojas de produtos naturais. Despeje um pouco nas mãos, esfregue-as e aplique o óleo na pele para evitar ressecamento.
    • Se algum dos produtos for muito oleoso ou escorregadio, experimente diluí-lo um pouco com água.
    • Existem alguns outros óleos vegetais que também podem funcionar como hidratantes, mas os resultados têm menos respaldo científico. O azeite de oliva é moderadamente eficaz. Óleos de nozes como amendoim ou óleo de amêndoa também podem funcionar, mas não os use se você for alérgico a nozes.
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    Aplique o gel de aloe vera em manchas de pele seca. Está comprovado que o Aloe vera trata a pele seca e irritada. Se você tiver manchas secas, esfregue um pouco do gel de aloe vera na área para reter a umidade e ajudar a curar.
    • Você também pode cultivar uma planta de babosa em sua casa e usar o óleo diretamente da planta.
Não esfregue a pele para secar
Ao sair do chuveiro, não esfregue a pele para secar.

Método 3 de 4: protegendo sua pele

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    Evite coçar qualquer parte da pele que coça. A pele seca às vezes coça, então você ficará tentado a coçá-la. No entanto, isso pode piorar o problema. Você pode causar mais irritação e até mesmo cortar a pele. É melhor evitar arranhões completamente.
    • Se sua pele coçar, tente aplicar uma compressa fria por 15 minutos para aliviar a coceira.
    • Se você tiver manchas que coçam em grandes áreas, tome um banho de aveia para hidratar todo o corpo.
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    Use um umidificador para manter o ar da sua casa úmido. O ar seco pode irritar sua pele, então tente ficar em um ambiente úmido. Se você mora em um clima seco, use um umidificador em sua casa para aumentar os níveis de umidade do ar e evitar que sua pele seque.
    • Na maioria dos casos, definir o umidificador para 60% é suficiente para manter a camada superior da pele hidratada.
    • O ar geralmente é mais seco no inverno, então tente instalar um umidificador sazonalmente. Se você mora em um clima especialmente seco, mantenha um funcionando o tempo todo.
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    Evite roupas ásperas ou ásperas que irritem sua pele. Certos materiais, principalmente a lã, são ásperos para a pele e podem ressecá-la. Use tecidos lisos como algodão, seda ou linho para proteger sua pele.
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    Cubra sua pele quando estiver frio lá fora. A pele seca é especialmente comum no inverno. Isso ocorre porque o ar frio e ventoso pode retirar a oleosidade da pele e ressecá-la. Cubra sua pele tanto quanto possível quando as estações mudarem para protegê-la do ar frio.
    • Para a maioria das pessoas, as mãos ficam secas primeiro, quando começa a esfriar. Use luvas assim que o tempo começar a mudar para proteger suas mãos.
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    Use sabão em pó hipoalergênico. Se sua pele está ressecando e você não sabe por quê, dê uma olhada no seu sabão em pó. Os detergentes podem conter sabonetes agressivos e fragrâncias que irritam a pele. Mude para um tipo hipoalergênico para evitar irritação.
    • Certifique-se de que nenhum detergente contém álcool. Este ingrediente causa ressecamento da pele.
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    Siga uma dieta rica em antioxidantes. Os antioxidantes são ingredientes que ajudam seu corpo a combater as toxinas e outros danos. Eles também podem promover uma pele úmida e saudável. Experimente introduzir mais antioxidantes em sua dieta para se proteger da secura.
    • A maioria das frutas e vegetais frescos é rica em antioxidantes, especialmente cenouras, verduras, frutas vermelhas, feijão e ervilhas. Peixes oleosos e nozes também são uma boa fonte.
    • Alimentos processados e açucarados geralmente são ruins para a pele e podem causar ressecamento ou acne. Tente limitar a ingestão desses alimentos.

Método 4 de 4: buscar atendimento médico

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    Consulte o seu médico se você tiver pele seca grave ou persistente. Se você tem cuidado de sua pele e experimentado remédios caseiros por algumas semanas sem sucesso, chame seu médico. Eles podem examinar sua pele e tentar determinar o que pode estar causando o problema e a melhor forma de tratá-lo. Além disso, informe-os se estiver apresentando sintomas graves de pele seca, como:
    • Vermelhidão ou grandes áreas de descamação ou descamação da pele
    • Coceira tão forte que o mantém acordado à noite
    • Feridas abertas ou pele infectada em áreas onde você se coçou
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    Consulte um médico se tiver uma reação negativa a um produto para a pele. Alguns produtos para a pele podem causar reações alérgicas graves ou efeitos colaterais, mesmo que sejam naturais. Se notar vermelhidão, irritação, erupção na pele ou agravamento da pele seca durante o uso de um produto, pare de usá-lo imediatamente. Ligue para seu médico se os sintomas não desaparecerem por conta própria em algumas semanas, ou se você tiver uma erupção cutânea disseminada, dolorosa, que surge repentinamente ou afeta seu rosto ou órgãos genitais.
    • Procure atendimento médico de emergência se tiver sintomas de uma reação alérgica grave, como dificuldade para respirar, tontura ou confusão, náuseas e vômitos ou inchaço do rosto, lábios, língua ou garganta.
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    Visite o médico se tiver uma infecção por coçar a pele. Embora você deva evitar arranhar a pele, você ainda pode escorregar e causar um corte ou abrasão. Monitore todas as feridas com cuidado e, se notar sinais de infecção, consulte o médico imediatamente para um tratamento com antibióticos.
    • Os sintomas comuns de infecção são vermelhidão e dor no local da ferida, formação de pus na ferida e calor ao redor da área. Você quase pode ter febre e sentir-se abatido.
Erupção na pele ou piora da pele durante o uso de um produto
Se você notar vermelhidão, irritação, erupção na pele ou piora da pele durante o uso de um produto, pare de usá-lo imediatamente.

Pontas

  • Lembre-se de que cada pessoa é diferente e nem todos os produtos funcionam da mesma forma para todas as pessoas. Se você não obtiver bons resultados com algo, não hesite em usar algo diferente.

Avisos

  • Existem alguns outros remédios caseiros para a pele seca, mas variam de ineficazes a perigosos. Usar suco de limão, por exemplo, pode queimar sua pele e piorar a irritação. Use apenas remédios recomendados pelos dermatologistas.
  • A pele seca pode ser causada por vários fatores. Se nada parecer ajudar, considere consultar um dermatologista ou médico.
  • Se você tiver uma reação alérgica devido a qualquer máscara ou tratamento, pare de usá-lo imediatamente.

Perguntas e respostas

  • Qual pode ser a causa das mãos secas?
    Pode ser desidratação, pois costuma ser a causa de pele seca em todo o corpo. Você também pode estar usando um sabonete que é muito forte para sua pele.
  • Qual loção é boa para pele seca?
    A manteiga de karité e o óleo de coco são realmente bons para a pele seca. Procure loções com esses ingredientes.
  • A pele do meu corpo está tão seca e sem brilho. Como me livro da secura?
    Você pode comprar um frasco de loção em uma loja e um creme corporal para o banho. Passe loção no corpo após o banho todas as vezes, e você verá as mudanças.

Comentários (6)

  • caroline30
    Realmente útil, e recomendei um guia para todos.
  • pamela43
    Água potável é realmente o truque. Pare de fumar e de usar álcool para relaxar. Apenas adquira o hábito de aplicar tratamentos faciais naturais em si mesmo. Basta escolher hábitos saudáveis.
  • leonorlourenco
    Minha pele facial estava descamando em volta da minha boca. Onde eu uso aloe vera no meu jardim como um produto facial puro, e funciona! Eu aplico no rosto, deixando secar, e lavo com água morna, depois aplico o hidratante.
  • tpinho
    As etapas são fáceis de seguir e baratas.
  • delatorregiovan
    Não sabia sobre todas essas ajudas. Estou muito animado para experimentar alguns.
  • groque
    É muito útil se livrar da caspa!
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