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Como lidar com um adolescente teimoso?

Quando seu filho adolescente é teimoso
Quando seu filho adolescente é teimoso, é fácil esquecer todas as coisas boas que ele pode estar fazendo.

Ser pai de um adolescente foi comparado a uma chicotada emocional por um bom motivo. Estudos têm demonstrado que os pais de adolescentes experimentam altos níveis de estresse e declínio em sua saúde mental. Mas isso não significa que os pais dos adolescentes estejam desamparados.

Parte 1 de 4: comunicação eficaz com seu filho

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    Seja empático e equilibrado. Coloque-se no lugar de seu filho, mas não ande em sua montanha-russa emocional.
    • Sempre aborde situações difíceis tentando entender como seu filho está se sentindo. Se você desprezar as emoções de seu filho, ele pode se sentir rejeitado.
    • Empatia é bom, mas "enredamento" não é. Seu filho adolescente precisa que você seja a voz da razão. Não deixe que as emoções de seu filho - ou as suas - o impeçam de pensar com clareza e agir com responsabilidade.
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    Evite o julgamento. Seu filho está experimentando novas experiências para descobrir sua identidade. Não desanime isso. Você pode não aprovar as novas atividades, roupas ou interesses de seu filho, mas evite criticá-los. Parte da paternidade de um adolescente é "aprender a deixar ir".
    • Ao abraçar a experimentação de seu filho, você o está aceitando como um adulto independente.
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    Expresse sua apreciação. Quando seu filho adolescente é teimoso, é fácil esquecer todas as coisas boas que ele pode estar fazendo. Os erros exigem atenção, mas os atos positivos podem passar despercebidos porque são esperados ou aprovados. Ao expressar gratidão por ações positivas, você pode dar confiança a seu filho adolescente e incentivar um bom comportamento.
    • Se você der atenção negativa ao seu filho, ele pode acabar acreditando que só comete erros. Se você ignorar as boas ações dele, ele pode acreditar que o que fazem não importa. Você quer que seu filho associe boas ações com atenção.
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    Fique disponível. É comum que as crianças falem menos com os pais quando chegam à adolescência. Isso não significa que a conversa não acontecerá. Significa apenas que não é você quem vai decidir quando isso acontecer.
    • Seu filho adolescente pode querer conversar quando for inesperado ou inconveniente. Não deixe para mais tarde. Pode ser sua única chance de resolver o problema, e você deseja que seu filho saiba que você está sempre disponível quando ele quiser conversar.
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    Faça do seu filho o professor. Se você deseja se conectar com seu filho adolescente, mas seus interesses são diferentes, peça a ele para ensiná-lo sobre seus novos interesses. Compartilhar interesses comuns tornará futuros argumentos ou discussões mais fáceis de resolver.
    • Ao colocar seu filho no papel de especialista, ele se sentirá respeitado e inteligente. Esta é a chave para o desenvolvimento de uma independência saudável.
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    Fornece estrutura familiar e tempo para a família. Mesmo que seu filho deseje independência, é importante manter uma estrutura que o conecte à família.
    • Abrace as amizades de seu filho. Você não apenas se conectará com seu filho, mas também aprenderá quem o influencia. Inclua os amigos do seu filho nas atividades familiares.
    • Crie um tempo para a família. Rotinas como jantares em família e viagens irão conectar seu filho adolescente a uma unidade familiar em funcionamento. Manter a família próxima é saudável, e seu filho provavelmente apreciará o apoio, mesmo que não o mostre.
Sai com amigos que são na maioria fumantes
Meu irmão não fala com parentes e sai com amigos que são na maioria fumantes e drogados.

Parte 2 de 4: definição de regras básicas para comportamento

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    Esclareça as regras. À medida que seu filho cresce e muda, as regras também devem. A maioria dos adolescentes espera que mereça um maior grau de independência, e os pais devem acomodar isso (dentro do razoável). Negociar questões como "direitos do quarto" pode ser difícil, mas vale a pena.
    • Não deixe seu filho adivinhando. Seu filho adolescente deve estar se perguntando se ainda tem um toque de recolher, se ainda precisa fazer tarefas domésticas e coisas do gênero. Deixe as novas regras claras. Deixar de discutir como as regras mudaram levará inevitavelmente ao conflito.
    • Explique ao seu filho porque as regras são o que são. Mesmo que seu filho não concorde, é importante que ele entenda que as regras não são arbitrárias.
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    Espere e repita. Pode ser frustrante quando seu filho o ignora, mas não fique com raiva. Repita calmamente seus pedidos até que seu filho cumpra.
    • Não confunda a preguiça ou o esquecimento de seu filho com um ato de rebelião.
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    Pratique a paciência. Você provavelmente não obterá resultados imediatos. Mas se você permanecer persistente e consistente, terá mais chances de obter o resultado que deseja.
    • Experimente exercícios como ioga ou meditação, para ajudá-lo a relaxar. Se você for paciente e calmo, é mais provável que seu filho responda da mesma maneira
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    Não pule as coisas difíceis. Quando seu filho se tornar um adolescente, é hora de discutir questões difíceis como drogas e sexo. Não adie essas conversas porque são estranhas.
    • Se você ainda não teve "conversa" com seu filho adolescente, é hora. Fale sobre sexo como uma parte natural da vida. Seja honesto e não julgue.
    • Estudos mostram que adolescentes que discutiram sexo com os pais têm maior probabilidade de serem responsáveis em suas atividades. Certifique-se de incluir discussões sobre DSTs, contracepção, consentimento e os elementos emocionais do sexo, entre outros.
    • Drogas e álcool devem ser discutidos com a mesma sensibilidade que o sexo. Pergunte ao seu filho o que ele pensa sobre o uso de drogas e álcool. Deixe seu filho saber sua posição sobre o assunto e decida como responderá a perguntas sobre seu próprio uso passado ou presente. Finalmente, certifique-se de abordar questões como pressão dos colegas, efeitos sobre a saúde e problemas de direção.
É importante que ele entenda que as regras não são arbitrárias
Mesmo que seu filho não concorde, é importante que ele entenda que as regras não são arbitrárias.

Parte 3 de 4: disciplinando da maneira certa

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    Pergunte. Em vez de presumir por que seu filho adolescente quebrou as regras, faça perguntas como: "Quais foram seus motivos para fazer isso?" Seu filho adolescente terá que refletir sobre a situação e pode acabar entendendo seu erro sem que você precise explicá-lo.
    • Não há problema em seu filho se sentir culpado. Se seu filho adolescente reconhece por que o que ele fez foi errado, as emoções que vêm com essa compreensão podem servir como uma punição mais eficaz do que aquela imposta por seus pais.
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    Dê consequências de curto prazo. Uma punição apropriada durando várias horas ou vários dias, dependendo da violação, pode ser muito eficaz.
    • Punições mais longas geralmente aumentam a chance de seu filho reagir. Mas se seu filho adolescente vir o fim da punição, é mais provável que ele a aceite.
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    Seja racional. Seu filho adolescente deve ver sua punição como uma resposta razoável à violação das regras. Se você permitir que suas emoções ditem a punição, seu filho provavelmente verá sua punição como arbitrária e cruel.
    • Seja um exemplo para seu filho adolescente. Ensine a seu filho maneiras construtivas de lidar com o conflito, para que ele tenha um modelo construtivo de como agir em relacionamentos futuros.
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    Seja específico. Ao abordar suas preocupações, sua escolha de idioma pode afetar drasticamente a conversa.
    • Identifique exatamente por que você está chateado. Usar termos gerais como "irresponsável" fará com que seu filho se sinta atacado. Em vez disso, descreva a infração específica.
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    Sempre siga em frente. Se você estabelecer uma punição e acabar não cumprindo, sua credibilidade será prejudicada. Seu filho adolescente pode pensar que pode se safar com esse comportamento e começar a agir ainda mais mal.
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    Ser consistente. Depois de um longo dia, pode ser tentador deixar seu filho quebrar uma regra impune. No entanto, se seu filho adolescente sente que as regras são impostas arbitrariamente, é menos provável que ele as leve a sério.
Teimoso que sempre que perguntamos o que há de errado ele fica em silêncio
Um dos meus filhos é tão teimoso e teimoso que sempre que perguntamos o que há de errado ele fica em silêncio e ignora tudo.

Parte 4 de 4: buscando ajuda

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    Recrute outros pais. Às vezes, é preciso uma aldeia para criar um filho. Sempre que possível, peça a ajuda de outros pais. Visto que pode parecer contraproducente quando outras famílias não ensinam os mesmos valores, tente conversar com os pais que têm contato com seu filho adolescente para garantir que suas regras sejam cumpridas.
    • Por exemplo, se seu filho adolescente está assistindo a um filme na casa de um amigo, ligue com antecedência para os pais e diga que tipos de filme seu filho tem permissão para assistir.
    • Se você não consegue fazer com que outros pais obedeçam, não ceda aos padrões básicos de comportamento que você estabeleceu para seu filho adolescente.
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    Incentive um mentor. Os conselhos dos pais costumam ser desconsiderados pelos adolescentes, mas as palavras de um professor, treinador, parente ou pai de um amigo, entre outros, podem ser levadas mais a sério.
    • Sugira que seu filho fique depois da escola e converse com seu professor ou treinador favorito. Permita que seu filho adolescente passe tempo com um membro da família em quem ele confia.
    • Certifique-se de conhecer e aprovar os adultos com os quais seu filho passa o tempo.
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    Encontre um conselho. Se os problemas do seu filho parecem estar além do seu controle, procure o conselho de um profissional, como um pediatra ou conselheiro escolar.
    • Esses especialistas podem fornecer informações sobre o que seu filho está passando e fornecer as ferramentas de que você precisa para ajudar.

Perguntas e respostas

  • Meu irmão não fala com parentes e sai com amigos que são na maioria fumantes e drogados. O que devemos fazer de forma diferente?
    Fale com ele e diga que você se preocupa com ele. Tente incluí-lo nas atividades. Entenda que seu irmão tem que cometer seus próprios erros, no entanto. Esteja lá para ele.
  • Um dos meus filhos é tão teimoso e teimoso que sempre que perguntamos o que há de errado ele fica em silêncio e ignora tudo. O que devemos fazer sobre isso?
    Você precisa se sentar e ter uma conversa adequada sobre isso. Não pergunte apenas "O que há de errado com você?" mas tente falar sobre isso, então lentamente leve à pergunta. Lembre-se: pode estar acontecendo algo que você não conhece.
  • Meu filho se recusa a estudar e só quer brincar. Ele não quer ouvir nenhum conselho. O que eu faço?
    Às vezes, basta um pouco de disciplina. Seja um pouco mais rígido quando se trata do uso de jogos e explique como revisar e avaliar os testes pode realmente fazer a diferença quando se trata de candidaturas a empregos, universidade, etc. Além disso, se você se comprometer e fazer um acordo como "Se você revisar por uma hora todos os dias durante uma semana, você pode obter um novo jogo para o seu console "ou algo que se adapte melhor a você, pelo menos ele tem uma motivação.
  • Meu filho de 13 anos não quer ir à escola. O que devo fazer?
    Provavelmente há uma razão pela qual ele não quer ir para a escola (ou seja, valentões, aulas difíceis, pressão, etc.). Tente conversar com ele para ver se você consegue descobrir seus motivos. Deixe claro que ele deve ir à escola, mas que você está disposto a fazer tudo o que puder para ajudá-lo a tornar a experiência mais fácil e agradável. Peça a ajuda de um conselheiro escolar, se necessário.
  • Meu filho tem apenas 14 anos e não respeita a mim e ao pai. Ele não está me ouvindo como uma mãe e está sempre brincando com seu telefone. Conselho?
    A adolescência é difícil e seu filho pode estar passando por uma fase. Tente dar-lhe espaço quando ele precisar e estar presente quando ele precisar conversar. É importante deixar seu filho saber que você sempre estará lá se ele precisar de você, pode demorar um pouco. Também tente modelar boas atividades você mesmo, como não assistir muita TV, ficar muito online, etc., mas misturar esses tipos de atividades com caminhadas, leitura, conversas em família e coisas do gênero.
  • Como faço para lidar com o comportamento imprudente?
    Se eles estão quebrando regras, deve haver punições por esse comportamento. Você também pode pensar em levar seu filho adolescente a um terapeuta ou assistente social para falar sobre por que ele sente a necessidade de encenar. Lembre-se de que alguns comportamentos imprudentes em adolescentes são normais.
  • Minha filha de 19 anos é muito irresponsável, distraída e muito rude comigo. O que devo fazer?
    Limite seu acesso a serviços online e mídia social. Rastreie o uso do telefone celular e mantenha-se atualizado com suas atividades. Pode parecer excessivo, mas você ficará feliz por ter feito isso! Ela pode estar escondendo algo de você se o comportamento dela for assim.
  • Minha filha de 18 anos é extremamente teimosa. Ela não discute nenhum de seus problemas e também parou de frequentar a faculdade. Tentamos nos abrir amorosamente com ela, mas em vão. O que deveríamos fazer?
    Não há mais nada que você possa fazer. Você tentou fazer com que ela se abrisse e ela não quis. Ela é uma adulta e é sua escolha se ela deseja falar sobre seus problemas, sair da escola, etc. Apenas diga a ela que você sempre estará ao seu lado se ela quiser conversar.
  • Meu filho de 14 anos não se interessa por estudos. Devido às notas baixas, sempre pedimos que ele estude. Todas as suas ações levam a não estudar e ele nem mesmo sai da cama. Ajuda!
    Tente motivá-lo a fazer as coisas que você pede, prepare um bom café da manhã para que ele se levante, tire sua tecnologia e só a devolva depois de uma hora de estudo. Você pode dar-lhe dinheiro no final da semana para completar tarefas e estudos e não dar nada se ele não fizer nada.
  • Minha irmã de 18 anos está sendo muito má. O que devo fazer?
    Tente apenas deixá-la sozinha por um tempo. Ela pode estar apenas tendo um dia (ou semana) ruim. Dê a ela algum espaço e tente falar com ela novamente em outro momento.

Comentários (2)

  • demetris58
    Este é um ótimo site!
  • noah34
    Mostra-me as várias etapas para lidar razoavelmente com meu filho.
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